​Prendre un nouvel élan, nourrir la vie ou consolider ses acquis avec des outils d'aide au bien-être en s'appuyant sur les principes millénaires de la philosophie asiatique et de sa médecine globale pour une santé optimisée et complémentaire à notre médecine
sur les plans : psychique, émotionnelle, physique et énergétique.

COURS COLLECTIFS, ATELIERS, STAGES  QI GONG - BÄTON - MEDITATION - TAI CHI - MARCHE AFGHANE

Nouveau
​pour 2025-2026
En plus de ma présence à l'îlo café et à Souzy à la salle des sports, je serais présente au Gymnase à St-Genis-l'Arg.
pour 2 NOUVEAUX COURS : 
- Qi Gong Bâton débutant
le VENDREDI à 10h
- Marche AFGHANE le 1er MERCREDI du Mois.

COURS INDIVIDUEL EN SOUTIENT OU POUR ACCOMPAGNER UN PASSAGE DE LA VIE

COURS PRIVE DE QI GONG DE SANTE PERSONNALISE A VOTRE BESOIN / EN CABINET, EN DISTANCIEL SUR ZOOM ou EN EXTERIEUR
Cours également possible pour toutes les autres activités que je propose et qui peuvent SOUTENIR UNE PRATIQUE SPORTIVE INTENSE ou PERMETTRE UN RELACHEMENT APRES UN EFFORT.
Un cours adapté pour tous petit et grand assis ou debout. Je vous guide, vous corrige pour que le mouvement soit intégré dans votre quotidien. Rester en lien avec soi et renforcer son système immunitaire et intégrer chez vous par la répétition de l'exercice ciblé pour sentir les changements "
​
​CONTACT 06 79 80 48 98 pour un temps d'échange et de précision. Merci