"Le plus important n'est pas ce que l'on donne aux autres
mais ce que l'on éveille et permet en eux" (Jacques Salomé)
mais ce que l'on éveille et permet en eux" (Jacques Salomé)
Pour suivre les événements en temps réels utilisez les réseaux sociaux. Merci à vous.
SEPTEMBRE 2023
Venez me rencontrer, échanger sur toutes les pratiques énergétiques que je propose ou venir vous inscrire si vous avez déjà choisi l'une de ces activité. La capacité des 2 salles est limitée, il est donc important de vous inscrire le plus tôt possible soit lors du forum ou soit par téléphone au 06 79 80 48 98. J'aurais plaisir également de vous montrer les différentes pratiques à savoir : le Qi Gong, Le Qi gong baton, le taï chi et je vous indiquerai les raisons cette année de proposer la méditation matinale 2 fois par semaine. Vous aurez plus de précision quant aux Ateliers du Mardi soir dédiés à la connaissance de soi et aux massages bien être thématiques.
Au plaisir.
Au plaisir.
ATELIERS QI GONG dans le cadre d'un Week end de manifestations sur l'environnement
Samedi 9 Septembre, 1er Atelier à 15h A destination des enfants/famille St Nicolas des Biefs (03) Site d'Arfeuilles dans les MONTS DE LA MADELEINE - Atelier Qi-Gong « Animaux » pour enfants/familles Les enfants pratiqueront le Qi-Gong (travail de l’énergie-souffl e interne) le plus répandu sur la planète. Il devront imiter 5 animaux (le cerf, le tigre, le singe, l’ours, l’oiseau) au cœur de la forêt. Découvrir leur qualité, s’en imprégner pour développer le sens du jeu, la confi ance, la coordination et la mobilité du corps. Ils seront guidés de manière ludique, un tigre pourra ainsi par sa souplesse esquiver un ours qui prend le temps sur le chemin des bois où l’oiseau par son envergure pourra faire du vent au singe assis au soleil... Durée 1h00 Pour tous les membres de la famille pour qu’un grand ours gratte le dos d’un petit ours ! Venir en tenue souple avec le cœur ouvert aux émotions et à l’accueil du sourire intérieur et de l’émerveillement propre aux arts martiaux internes. Prévoir un petit temps de marche pour accéder à l’atelier. Inscription obligatoire au 04 77 65 10 22. 2ème Atelier à 16h30 Atelier Qi-Gong « Arbres/forêt - Eau » pour adultes - Un Atelier pour honorer le vivant de la nature et de l’énergie de l’homme selon la pratique des Arts internes chinois. Ne faire qu’un avec la posture juste, le souffle juste et la présence totale. Vous serez guidé(e) dans la pratique dite de l’arbre et assimilez dans le mouvement les 5 saisons. Accessible à tous, vous pouvez également venir avec une chaise ou vous asseoir sur un tronc d’arbre pour vivre l’enchainement. Douceur, respiration, détente globale et bien-être sont au programme de cet atelier riche en énergie et en émotion pure. Le Qi Gong est reconnu pour les effets de détente qu’il procure et comme soutien pour toutes les pathologies de la vie. Durée 1h00 Dès 12 ans et sans condition particulière bien au contraire. Accessible à tout le monde quels que soient l’âge et les capacités physiques Venir en tenue souple, le cœur ouvert au ressenti, à l’envie de respirer mieux dans son corps et sourire de l’intérieur. Prévoir un petit temps de marche pour accéder à l’atelier. Inscription obligatoire au 04 77 65 10 22. |
JUILLET 2023
Du Samedi 1er 10h au Lundi 3 Juillet 16h
STAGE de TAI CHI CHUAN Style Yang en HAUTE LOIRE - La Chaise Dieu
Le Village de la Tour, c'est un espace dédié aux rencontres familiales, amicales et sportives. Un lieu au coeur d'une nature préservée.
« Plonger au coeur des spirales, approfondir la connaissance de soi, développer la poussée de mains avec un partenaire, vivre l'harmonie »
Le Taî Chi est une approche martiale douce, profonde et progressive. Elle ouvre une plus grande conscience de ce qui se vit dedans et dehors. Sans dualité aucune, le travail vise à l'harmonie du souffle dans le mouvement mais aussi du corps dans l'espace. Depuis plus de 20 ans, j'expérimente plusieurs facettes de cet art interne pour transmettre cet art de déplacement et la précision des gestes. Tout le long de ce week end sera axé sur cette précision et sur la légèreté..Un STAGE OUVERT à toute personne ayant déjà pratiqué le Taï Chi Chuan.
Au PROGRAMME «Je demeure attentive pour rendre le contenu flexible au besoin».
Nous aurons accès pour plus de confort à un Gîte commun pour les pratiques OPTIONNELLES MATIN ET SOIR (Méditation, étirement, auto massage). Dans cet espace nous partegerons les repas élaborés ensemble. (Répartition des courses en amont du stage).
PRIX ENSEIGNEMENT et HEBERGEMENT pour les 3 jours.
ARRIVEE sur le SIte possible le Vendredi SOIR sans supplément.
Pour la 2ème pers. du même foyer participante -20%.
Plus d'information 06 79 80 48 98
STAGE de TAI CHI CHUAN Style Yang en HAUTE LOIRE - La Chaise Dieu
Le Village de la Tour, c'est un espace dédié aux rencontres familiales, amicales et sportives. Un lieu au coeur d'une nature préservée.
« Plonger au coeur des spirales, approfondir la connaissance de soi, développer la poussée de mains avec un partenaire, vivre l'harmonie »
Le Taî Chi est une approche martiale douce, profonde et progressive. Elle ouvre une plus grande conscience de ce qui se vit dedans et dehors. Sans dualité aucune, le travail vise à l'harmonie du souffle dans le mouvement mais aussi du corps dans l'espace. Depuis plus de 20 ans, j'expérimente plusieurs facettes de cet art interne pour transmettre cet art de déplacement et la précision des gestes. Tout le long de ce week end sera axé sur cette précision et sur la légèreté..Un STAGE OUVERT à toute personne ayant déjà pratiqué le Taï Chi Chuan.
Au PROGRAMME «Je demeure attentive pour rendre le contenu flexible au besoin».
- PRATIQUE MATINALE de 3h
- DEJEUNER et TEMPS LIBRE
- PRATIQUE APRES MIDI de 3h
- Pendant les pauses, le site du Village de la tour offre un départ pour des randonnées natures. Sur place une piscine pour une pause fraicheur. Le Gite commun pour chanter, danser, s'exprimer, partager.
- Toute la durée je reste sur le site pour être à l'écoute, accompagner une demande... ou pour un soin individuel (pratique énergétique chinoise).
- LE CONTENU DU STAGE ARRIVE s'élabore avec le nombre de participant. Merci de votre compréhension dans l'attente de celui-ci.
Le Stage est limité à 12 personnes.
Nous aurons accès pour plus de confort à un Gîte commun pour les pratiques OPTIONNELLES MATIN ET SOIR (Méditation, étirement, auto massage). Dans cet espace nous partegerons les repas élaborés ensemble. (Répartition des courses en amont du stage).
PRIX ENSEIGNEMENT et HEBERGEMENT pour les 3 jours.
ARRIVEE sur le SIte possible le Vendredi SOIR sans supplément.
Pour la 2ème pers. du même foyer participante -20%.
Plus d'information 06 79 80 48 98